Animation d'ateliers cuisine santé Accompagnement diététique
Caroline Mazé
Animatrice cuisine santé
Accompagnement diététique
44150 Ancenis
06 50 99 01 43
contact@rejouisensculinaires.fr
En quelques mots, mon parcours pro !
De formation paramédicale, j’ai principalement exercé comme aide-soignante et préparatrice en pharmacie, c’est au cours de ces expériences que le questionnement sur l’hygiène de vie, notamment alimentaire, s’est présenté à moi.
Après un temps de réflexion, je me suis réorientée vers la diététique car la notion de mieux manger est à mon sens essentielle au maintien d’une bonne santé.
Convaincue que les changements se font par la mise en pratique, j’ai complété ce cursus par la formation Animatrice en cuisine diététique, biologique et familiale de Brigitte Mercier Fichaux afin de pouvoir accompagner chacun, chacune vers le mieux manger.
Aujourd’hui, j’anime des ateliers cuisine santé pour les particuliers et différentes structures: EHPAD, centres de loisirs, GEM..je propose également une formule d’accompagnement individuel ou en petits groupes.
Ma nature Caillou
Accompagnement
Que ce soit en individuel ou en groupe, je vous transmettrais avec simplicité et clarté les connaissances diététiques de base.
Sensibilisation
Information et utilisation de produits alimentaires respectueux de l’homme et de son environnement.
Convivialité
Les ateliers « cuisine santé » se déroulent dans une ambiance joyeuse propice aux échanges entre participants.
Les prestations
Rendez-vous nutrition
Des formations théoriques d’une heure pour connaître les bases sur une thématique, à l’issue de cet atelier, vous aurez acquis l’essentiel sur le thème. Remise d’un mémo.
Ateliers cuisine santé
Des ateliers thématiques pour découvrir des techniques de cuisson respectueuses des aliments, expérimenter, découvrir et cuisiner de nouveaux ingrédients.
- Pour acquérir les connaissances diététiques de base.
- Vous aider à opérer de meilleurs choix.
- Mettre en pratique par un ou plusieurs ateliers de votre choix.